自己煮养生茶配方大全1 1、西洋参红枣茶 配方:西洋参两钱、红枣15颗、枸杞5颗、纯净水适量 做法:将西洋参洗净切片放进炖锅中,大火煮沸关小火。然后取红枣洗净去核后,切成小块。大约在西洋参熬煮下面是小编为大家整理的自己煮养生茶配方大全,菁选2篇,供大家参考。
自己煮养生茶配方大全1
1、西洋参红枣茶
配方:西洋参两钱、红枣15颗、枸杞5颗、纯净水适量
做法:将西洋参洗净切片放进炖锅中,大火煮沸关小火。然后取红枣洗净去核后,切成小块。大约在西洋参熬煮10分钟后,加入红枣和洗净的枸杞,小火慢煮10分钟即可。
功效:补血益气、排毒养颜
2、山楂双花茶
配方:山楂4颗、菊花6朵、金银花适量、冰糖适量、纯净水适量
做法:将山楂洗净后倒入锅中,将以上所有材料一同倒入锅中,加入适量纯净水,大火烧开后关小火炖煮8分钟左右即可。
功效:清热解毒、排除毒素
3、蜂蜜柠檬茶
配方:蜂蜜一勺、柠檬2片、开水适量
做法:直接柠檬放进杯中,倒入适量开水加盖5分钟左右,等水温在70度左右后加入蜂蜜,搅拌均匀即可。
功效:美容养颜、抗氧化、淡斑
4、玫瑰花茶
配方:玫瑰花15g、冰糖5g、开水适量
做法:直接将玫瑰花和冰糖放进杯中,加入适量开水加盖即可。
功效:美容养颜、活血散瘀
5、龙眼枸杞茶
配方:枸杞10g、龙眼25g、红枣2颗、冰糖10g,开水适量。
做法:取出龙眼肉放进杯中,将红枣洗净后去核剪成小块放入杯中,加入洗净的枸杞和冰糖,用开水冲泡15分钟即可。
功效:补血补气、美容养颜
6、花草茶
配方:洋甘菊10克,茴香5克,茉莉花5克,薄荷10克,紫罗兰5克。
做法:将药材放进锅中加适量的水共煮,煮开后再煮10分钟即可。
功效:肠胃的功能不好毒素的积累会增多,就会引起痘痘的生长,排清肠道的毒素后,改善胃气,减少痘痘复发的机会。
自己煮养生茶配方大全2
1、桂圆红枣枸杞茶
先将养生壶洗净后,装上1L的饮用水。将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核。桂圆去壳去核。将红枣、桂圆、枸杞放入养生壶内,盖上玻璃上盖,把玻璃壶身放置底座上,将养生壶插上电源按下功能按钮,选择花茶功能进行蒸煮。
煮好之后它会进入保温状态,端起斟茶后把养生壶放回加热底座,即自动按原程序继续温热,不需要重新设置,轻松方便。这样就可以循环的喝到自己煮的养生茶了。
2、牛奶红茶
将红茶3克放入养生壶中,加水选择红茶功能进行蒸煮。煮好的红茶叶过滤掉,再开始煮牛奶100克。将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐2克揽拌。每天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体。
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3、罗汉果茶
若干罗汉果,洗干净后倒入适量的水。按花茶键,10分钟即可饮用。银耳莲子加上红枣,加入0.9L的水。炖汤功能,调节功率为300W,水开后半开盖子。40分钟。需要糯一点的话,重复一次,最后十几分钟放入冰糖,即可饮用。
4、苹果肉桂茶
苹果一个,洗干净后,连皮一起切块。加入900ml的水,按花茶功能。水开后放入一个红茶包,闷一会儿等味道出来了就把茶包扔了。喜欢甜的可以加冰糖,或者放温之后加蜂蜜,不喜欢甜的可以直接喝。
养生壶煮茶除了上面这四种配方,还有红枣生姜茶,将红枣、生姜切片后搭配适量红糖用养生壶的花茶功能蒸煮,煮开后即可趁热喝;还有金银花茶,干的金银花和适量的水、冰糖,用花茶功能蒸煮,夏季饮用可清热解毒。
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